肩こり・腰痛対策の市販品
私がドラッグストアで購入した中で「肩こり・腰痛に効き目があった！」と感じた物のご紹介です。
入浴剤「きき湯」
バスクリンの「きき湯」です。
パッケージにも「腰痛・肩こりに」とかいてありますね。
「きき湯」シリーズは、青・緑・オレンジ・黄色・ピンクと色分けされた5種類がメインで販売されています。季節限定品やもさらに効果の高そうアイテムもあります。
5種類全てを置けない小さめのドラッグストアでも、緑とピンクだけはおいてある事が多いですね。スーパーなどでも販売されており、皆さん効果を感じて買い求めているのだろうなと感じます。
なかでも店頭では緑は数が少なくなっていることが多いですね。
血行が良くなり汗をかきやすくなるので、夏はクールタイプを使用しました。さっぱりしつつ、効き目を感じたので今後も愛用する予定です。
塗り薬「ボルタレンローション」
第2類医薬品のボルタレン。整形外科などで処方して貰えるボルタレンローションと同じ製薬会社さんが製造しているものです。成分表示も同じです。
容器のキャップが処方薬だと青色、市販品は黄色（？）です。
成分、製造元が同じという事が確認できます。
私の場合ですが、よくCMなどで見かける商品は刺激が強く、効き過ぎるのか痛みや熱さを感じる事があります。また、湿布状のものだと皮膚がかぶれたり匂いが気になったりします。
ボルタレンは痛みを感じたりかぶれたりせずに使用する事ができました。塗ってすぐにじわじわ効く感じがします。
ボルタレンのシリーズには、爽快感のあるクールタイプやゲル状のものもあります。
気になっていた方は是非使って見て欲しいアイテムです。
中々良くならないときは整形外科や整骨院へ！
市販品でなかなか良くならないときは、やはり整形外科や整骨院など専門家に見てもらうのが一番です。
整形外科は一般的なクリニック・病院などと同じ診察時間です。お仕事をされている方が受診するのは難しい事もあると思います。
整骨院は開院時間が平日遅めの時間まで、土曜日も営業していたりします。時間が合いそうであれば寄ってみてはいかがでしょうか。
整骨院では柔道整復師という国家資格を持った方が対応してくれます。整体やマッサージ店とは異なりますのでオススメです。かかる整骨院や、ご自身の症状によっては保険がきく場合がありますので、費用面も安心です。
整骨院ではレントゲン撮影や薬の処方はしていません。薬が欲しい場合や骨に異常が無いか気になる際にはやはり整形外科にかかってからが良いでしょう。
以前、肩の激痛で整形外科に行きました。
医者から赤外線を当てるしか出来ないので、整骨院などに行ってみてはどうかと
勧められて整骨院に行くように。以来、随分お世話になっています。
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