更年期

雑談

「エクオール」サプリどれがいい??

「エクオール」とは? 「エクオール」とは、「大豆イソフラボン」から生み出される成分です。女性ホルモンと同様の働きがあると言われています。そのため、女性の健康を補助する役割が期待され、更年期前後に飲むことが勧められる事が多いです。 ...
雑談

【もしかして更年期?】始まるのも症状にも個人差が!

今回は私自身が、もしや更年期??と思った症状や婦人科での話などを交えて書いていきたいと思います。わたしのように「もしや・・・」と思う方、更年期だと思い至っていない方の参考になれば嬉しいです。
雑談

【エクオール検査】受けてみました-どんな検査?-

気になっていたエクオール検査をしてみました。どんな検査なのか、どんな結果だったのか、ご紹介します。
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